Jestem normalnym człowiekiem

Nawet w obecnym czasie trzeba dbać o swoją formę. Często Nasze domy lub mieszkania stają się siłownią :). Od miesiąca czasu, codziennie jeżdżę na takim o to sprzęcie. W ciągu czterech ostatnich kilku tygodniu przejechałem już 20 km ! Czuje się fantastycznie, bicki rosną ! Siły coraz więcej ! Nie zwalniamy , jedziemy dalej ! (fot. Jestem_Normalnym_Człowiekiem)

Ostatnio zapowiadałem na łamach bloga, swój powrót do formy po kłopotach zdrowotnych. Parę dni temu podjąłem próbę wstania przy wózku. Oczywiście, z drobną asekuracją, bo jak to mówią przezorny zawsze ubezpieczony :). Udało mi się wstać za trzeci podejściem, jest to niebywałe uczucie. Po pierwsze dlatego, że mogłem wstać trzymając się wózka ;-) . Po drugie i to chyba najważniejsze, poczyniłem kolejny krok do przodu ! ;-)

Ostatnie problemy zdrowotne wykluczyły mnie na pewien czas z aktywnej rehabilitacji. Czas jednak wrócić do formy ! :) . Niebywałe jest uczucie, móc znów stanąć przy meblach i postawić znów samodzielne kroki, po tak długiej przerwie. Kropli potu na czole lub zakwasów tego mi brakowało :). Gdyż wiem, że każda taka kropla przybliża mnie do samodzielności :).

Sukces goni sukces   ;-) . Ostatnio moja kondycja fizyczna jest w dobrej formie. Udało mi się samemu stanąć przy biurku ;-) . Oczywiście przy asekuracji, ale jak to mówią mała rzecz, a cieszy. Tak właśnie jest w moim przypadku, bo kto wie może dzięki takiej metodzie „małych kroków” dojdę bardzo daleko ;-) . Powiem Wam jedno, stanąć przy biurku samemu, to naprawdę fajna sprawa ;-) .

Odkurzanie, zmywanie naczyń, ścieranie kurzy lub włączenie pralki to czynności które dziennie wykonuje każdy ;-) . Sprzątanie, to dla mnie doskonała forma rehabilitacji, owszem nie zastąpi jej w pełni, ale pomoże utrzymać formę ;-) . Po godzinnym sprzątaniu, mam wrażenie jakbym spędził taką samą ilość czasu w siłowni. Istotne w całej tej sprawie jest to, że dzięki takim z pozoru prostym rzeczom staje się nie zależny od innych i jeszcze bardziej samodzielny  ;-)